Top 10 Articles

Makan Jeruk Setiap Hari

Manfaat buah jeruk yang begitu banyak, membuat jeruk direkomendasikan sebagai buah yang layak dikonsumsi secara rutin. Tidak hanya kaya nu...

Manfaat buah jeruk yang begitu banyak, membuat jeruk direkomendasikan sebagai buah yang layak dikonsumsi secara rutin. Tidak hanya kaya nutrisi, jeruk juga merupakan buah yang paling enak dan paling sering kita temukan di lingkungan sekitar. Ditambah dengan fakta, hampir setiap negara memiliki perkebunan jeruk khasnya masing-masing membuat jeruk semakin mudah didapatkan.

Setidaknya ada beberapa manfaat yang bisa diambil dari jeruk untuk tubuh kita. Yang pertama, jeruk itu dapat mendorong sistem kekebalan tubuh kita. sebuah jeruk dapat memenuhi kebutuhan selama satu hari vitamin C bagi orang dewasa. Vitamin ini merupakan salah satu vitamin yang vital bagi tubuh. Jeruk juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. Jeruk dapat membuat kita terlihat lebih muda dibanding umur kita yang sebenarnya. Selain vitamin C, adanya vitamin A pada jeruk juga bagus untuk mata atau penglihatan. Vitamin A yang baik untuk mata ini dapat kita temukan pada rata-rata buah-buahan atau sayur-sayuran berwarna jingga. Jeruk juga mampu mencegah serangan jantung karena mampu melindung jantung dengan baik. Bagi otak juga ternyata jeruk meningkatkan perkembangan otak dan menjaga organ vital pada kondisi seharusnya. Tiga manfaat jeruk lainnya adalah meningkatkan kualitas sprema, baik untuk penderita diabetes, dan mencegah kerontokan rambut.

Dari segudang manfaat buah jeruk ini semakin menegaskan juga bahwa jeruk merupakan salah satu buah yang kaya kandungan nutrisi di dalamnya. Kandungannya pun terbilang lengkap untuk ukuran buah-buahan. Ah, rasanya jadi ingin segera memakan jeruk.

COMMENTS

Google+ Badge

Nama

asuransi,1,Bayi,3,belanja online,1,bisnis,3,furniture,1,ibu dan anak,8,Internet,1,Jeruk,4,Kecantikan,14,Keluarga,3,kesehatan,53,Makanan,13,Minuman,3,teknologi,2,tips,2,Tips Kesehatan,1,Umum,10,
ltr
item
Manfaat Buah: Makan Jeruk Setiap Hari
Makan Jeruk Setiap Hari
http://farmakita.com/wp-content/uploads/2013/12/makan-jeruk.jpg
Manfaat Buah
http://www.manfaatbuah.us/2014/03/makan-jeruk-setiap-hari.html
http://www.manfaatbuah.us/
http://www.manfaatbuah.us/
http://www.manfaatbuah.us/2014/03/makan-jeruk-setiap-hari.html
true
5398866300086531102
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy